在全民健康生活方式行動的推進中，如何讓健康知識“活起來”、讓健康理念“種下去”，是各地探索的重要課題。深圳市作為改革開放的前沿陣地，以創(chuàng)新思維和兒童視角為切入點，通過“三減三健”系列繪本的創(chuàng)作與推廣，將健康科普融入藝術表達和親子互動中，不僅是對國家“體重管理年”落地執(zhí)行上的積極響應，也是全民健康生活方式行動中的一次重要創(chuàng)新與突破。
讓我們一起來看看深圳市是如何做的~
一、繪本創(chuàng)新：用童趣語言講述“身體工廠”的故事
兒童青少年的健康關系到每一個家庭的幸福和祖國的未來。如何讓“三減三健”理念深入童心？“三減三健”系列繪本，給出了答案。在全民健康生活方式行動國家行動辦公室指導下，深圳市慢性病防治中心與人民衛(wèi)生出版社聯(lián)手原創(chuàng)出版了“三減三健”系列繪本，包括《咸咸的風暴》《油脂旅行記》《甜蜜的煩惱》《運動快樂多》《口腔大作戰(zhàn)》《骨骼保衛(wèi)戰(zhàn)》共6冊。
兒童繪本作為兒童文學閱讀中的一種，被廣泛應用于兒童教育中。國內(nèi)健康教育采用的繪本多為國外繪本翻譯本，且較多強調(diào)故事線，鮮有強調(diào)行為導向。深圳市慢性病防治中心依托本地豐富的文化資源和創(chuàng)意人才，通過跨學科合作，整合了醫(yī)學、教育學、藝術學、傳播學等多個領域的專家資源，基于健康信念模型的五個維度（包括易感性認知、嚴重性認知、有效性認知、收益性認知、障礙性認知）來創(chuàng)作“三減三健”系列繪本，確保了繪本內(nèi)容的科學性、教育性和趣味性。創(chuàng)作前還對多位3-8歲的兒童及其家長進行訪談，收集了來自各方面的意見和建議，力求健康知識的傳播更加生動和易于接受。
繪本以“身體工廠”為創(chuàng)意主線，將復雜的健康知識轉(zhuǎn)化為奇幻故事，通過擬人化角色和生動畫面，深入淺出地把身體運行機制和日常飲食習慣、行為習慣聯(lián)系起來，孩子們通過閱讀輕松理解高鹽、高油、高糖對身體的危害，以及健康體重、健康口腔和健康骨骼的重要性；父母在給孩子講解過程中也能警醒自己，進而促進整個家庭踐行健康的生活方式。
中國工程院院士王隴德在序言中寫道：“為孩子留下金山銀山，不如為他們儲好身體的‘本錢’。”這一評價點明了繪本的核心價值——在兒童心中播撒健康責任的種子。
繪本出版后，迅速走進幼兒園、學校、社區(qū)等健康支持性環(huán)境，覆蓋超過5萬個家庭，獲得一致好評，成為親子共讀的熱門選擇。許多家長反饋，陪孩子閱讀時，自己也重新審視了生活習慣。
繪本閱讀對健康教育是否有促進作用？深圳市慢性病防治中心與深圳大學傳播學院聯(lián)合開展了系列健康傳播效果評估。其中《基于健康信念的媒介形態(tài)干預效果研究：以兒童口腔健康繪本為例》結(jié)果顯示，通過繪本這種形態(tài)對兒童進行健康教育，可以顯著影響兒童對于罹患齲齒的感知易感性和感知行為收益。《基于健康信念模型和自我效能理論的兒童減鹽干預模式效果評估》研究結(jié)果顯示，通過繪本等為工具實施減鹽健康干預后，接受干預的學生減鹽健康信念顯著提升，學生的減鹽自我效能感也得以不斷地增強。“每日食鹽攝入量不超過5克”的知曉率提升71.7%、“兒童每天食鹽攝入量應該比大人少”的知曉率提升20.6%、“冰淇淋含有隱藏起來的鹽”的知曉率提升78.2%、“吃太多鹽會引起高血壓和心腦血管等疾病”的知曉率提升42.7%……
二、互動體驗：讓健康知識“活”在舞臺與家庭
為了引領孩子們深入挖掘繪本的魅力，釋放想象力，并且提升團隊合作和自我表達能力，在深圳市衛(wèi)生健康委和深圳市教育局指導下，深圳市慢性病防治中心連續(xù)五年組織了健康主題繪本劇大賽。活動以營養(yǎng)與健康幼兒園為載體，不僅有幼兒園師生參與，還有家長一起共同創(chuàng)作、表演。繪本劇將健康知識與藝術表演相結(jié)合，孩子們在創(chuàng)作和排練中理解繪本中所表達的健康理念，在觀看他人演出時鞏固知識，最終將健康行為帶回家中。
同樣深受深圳學生及家庭歡迎的活動，還有“深圳市兒童刷牙比賽”。比賽前，孩子們通過《口腔大作戰(zhàn)》繪本及相關科普視頻了解健康口腔知識，家長帶著孩子每天練習正確刷牙方法。參與活動的家長紛紛表示，比賽名次不重要，一輩子正確刷牙才是比賽帶來的最大收獲。
深圳市慢性病防治中心連續(xù)七年舉辦的“家庭健康技能競賽”、連續(xù)六年舉辦的“兒童刷牙比賽”、連續(xù)五年舉辦的“健康主題繪本劇大賽”和連續(xù)四年舉辦的“健康家委科普技能競賽”，累計覆蓋人群超千萬人次，不斷擴大健康科普知識的覆蓋面和影響力，有效提升了深圳市兒童青少年及家長的健康素養(yǎng)水平，為家庭營造了科學健康、積極向上的良好氛圍。
三、全民行動：以兒童為起點，繪就健康中國藍圖
從舞臺上的繪本劇比賽、刷牙比賽，到家庭中的親子共讀繪本，深圳以兒童視角為切入點，將“三減三健”理念融入生活場景，開創(chuàng)了健康教育的新路徑。這種寓教于樂的科普模式，把健康理念和健康生活方式植入到孩子們心中，人人爭先成為“飲食好、運動好、睡眠好”的新時代“三好”少年；同時讓健康行為成為家庭文化的一部分，是全民參與健康中國建設的生動實踐。
正如王隴德院士在序言中所期許的：“健康從孩子抓起，健康中國戰(zhàn)略的實現(xiàn)就在明天。”深圳的創(chuàng)新實踐，為全民健康生活方式行動提供了寶貴經(jīng)驗——唯有以童心觸達人心，以創(chuàng)新激活行動，才能讓健康中國的藍圖在每一代人的成長中徐徐展開。
展望未來，深圳市將在更多的健康支持性環(huán)境中開展“三減三健”繪本親子共讀和繪本劇共演的活動，同時開發(fā)兒童青少年健康教育標準化教案課程包，培育教師和校醫(yī)健康科普隊伍，促進兒童青少年從小養(yǎng)成健康的生活方式，為深入開展全民健康生活方式行動提供長效支撐。
來源：深圳市慢性病防治中心
